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现代人脾胃普遍不太好湿热天气又让人贪凉爱吃冰激凌爱喝冷饮刺激脾胃；饮食经常不规律常在外吃快餐或大餐各种肥腻食物不知给脾胃加了多少负担
山洞里温度飞速上升再来看看饮食管理不少人知道应该吃低脂肪、高纤维的食物但具体到老年人我们可以更进一步提倡彩虹饮食法
2024-11-18 16:42:39